Trainingen voor Account Managers & Leidinggevenden

Workshop Assertiviteit.

Naamloos 3

Assertiviteit

Ontdek de basis van assertiever worden. Meer opkomen voor uzelf met respect voor de ander? In deze assertiviteitsworkshop krijgt u inzicht in en oefent u met assertief gedrag. Na de workshop bent u zich meer bewust van hoe u assertief verzoeken doet, en ook verzoeken weigert.

Tijdens de workshop maakt u kennis met hoe u assertiever kunt handelen in uw werk. Door verschillende oefeningen krijgt u praktische handvatten aangereikt voor assertief gedrag. De technieken kunt u na de workshop toepassen in uw werk waardoor u beter voor uzelf opkomt met respect voor de ander.

Waarom deze workshop?

  • Snel samen leren in een ontspannen, professionele sfeer
  • Geringe besteding van tijd en middelen met veel resultaat
  • Opfrissen van reeds aanwezige kennis
  • Flexibel en zeer maatgericht, geschikt voor grote groepen
  • Sterke en meer zelfsturende medewerkers
  • Verbetering van communicatieve vaardigheden

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • verschil tussen assertief en agressief gedrag
  • verbaal en non-verbaal assertief opstellen
  • voorkomen van agressief gedrag
  • assertief verzoeken doen en verzoeken weigeren
  • assertief nee zeggen, grip op emoties
  • omgaan met spanning en blokkerende gedachten
  • waarnemen, interpreteren en evalueren
  • feedback geven en ontvangen
  • verbale en non-verbale communicatie
  • grenzen stellen

Het Resultaat:

  • U kent uw talenten en ambities en handelt u vanuit persoonlijke kracht
  • U hebt meer zelfvertrouwen en kunt u beter uw grenzen aangeven
  • U neemt meer initiatief en speelt u een actieve rol in uw team
  • U kunt beperkend gedrag bij uzelf herkennen en effectief veranderen
  • U bent beter zichtbaar in de organisatie

 

Leg een professionele basis, vraag hier informatie.

Back to Top

Onze trainers helpen u aan meer informatie en bij het maken van de juiste keuze.
Informatie aanvragen